先日、養成校時代の同級生たちと一泊二日でBBQ、コテージ、蕎麦打ち、温泉に
行ってきました。出会って40年近くになりますがみんな元気?に過ごしています。気心の知れた間柄なのでBBQの段取りの良さ、コテージでの整理整頓や役割分担、蕎麦打ちでの所作、温泉での過ごし方など無理無駄のない流れるような動きをしています。日頃から振る舞いに気を付けて生活していれば自ずと身につくものなんですね。年1回程度の集まりですが、昨年とは熟練度が増しています。年を重ねて尚、学び続ける意義を再認識いたしました。さて、11月の学習会は尼崎にてインフォメーション学習会(フェルデンクライス・メソッドを学んで浅い方向け)、下関にてキャンプ学習会(屋外レッスンやアウトドアでの振る舞い、研修棟畳の間でのレッスン)、沖縄にて学習会(土日2日間で日曜日午後はビーチBBQ)といった内容です。気軽に参加してみてください!
動画コンテンツではGTM natural,GTM pureともに5巻(前回から巻数で表記を始めています)が配信されました。またRFA#3についても11月中にリリース予定です。購入は動画コンテンツより可能ですので、この機会に是非継続学習の機会を得てみてください。
フェルデンクライス岡山によるATMレッスンをYouTubeチャンネルにて毎週日曜日配信いたします。一週間の疲れを癒して明日からの活力向上・心身調整に利用してみてください。もちろんご自身のコミュニティで利用してもらっても構いません。チャンネル登録と通知設定をしていただければタイムリーにレッスンが体験できます。年間配信予定ですので全52レッスンを配信します、こちらのYouTubeをシェアしていただいて沢山の方々に少しでも役立てていただければ嬉しいです。ライブによるATMレッスン配信も視聴者が増えれば計画しておりますのでYouTubeレッスン配信を広めてください。
先日、沖縄での学習会前日例のテーマパークに仲間と共に行ってきました!結論から申し上げるとかなり楽しかったです。あれこれ言われておりましたが満喫することが出来ました。楽しむための準備を入念に行ったこととメンバーの特性を考えて行動できたことが秘訣でした。テーマパークについてはスタッフの動きやアトラクションなどの誘導やガイドといったソフト面から学ぶことも多かったですし、勿論ハード面も考えられており様々な面で役立つ情報が得られました。
沖縄での学習会は横坐りについて探求を深めました。特にワームの動きや前額面の動きなど考えることが多々あります。皆、楽しく学べたようです。今月は札幌での学習会と児島でのRFAを開催いたします。札幌は発育期の動きに入っており、オリエンテーションや姿勢の変換について学びます。児島は片膝立ちでの動きからATMへの応用を学ぶ予定です。GTM、RFAともに動画コンテンツに用意しておりますので途中からでもじっくり学べますので、いつからでもご参加ください。
フェルデンクライス・メソッド®の理解と普及を目的として、2008年に設立、活動を開始しました。ワークショップやレッスンの提供を北海道から沖縄まで全国各地で開催しています。2009年にはサロンを、2011年にはスタジオを開設して活動中です。
フェルデンクライス・メソッド®のワークショップを中心に、オンラインセミナー、Guide to Movementセミナーなどを開催しています。
個別レッスン・グループレッスンはサロン、スタジオPhysioStyleで、フェルデンクライス・メソッド®やピラティスなどを用いて対応しております。
PhysioStyle (フィジオスタイル)
Feldenkrais OKAYAMA
岡山県倉敷市児島駅前4-64-4
email: okayamafelden@gmail.com