フェルデンタッチを学ぶ

昨日は定例フェルデンクライスミニワークショップでした。少人数で継続してＡＴＭを中心に動きを学んでいます。今年のテーマは「ＦＩの実践」としました。ＡＴＭで自身の動きに気づき、他者の動きを理解出来るようになったのだけど…実際の場面でどのようにガイドして良いか分からない、といったご意見に応えるべく、タッチからガイドを詳細に学んでゆきます。早速、昨日のＷＳでは上肢から肩、肋骨、背骨などへのつながりをもったタッチとガイドが学べたようです。ブログを更新いたしましたので、詳しくはこちらをご覧ください。