去る12月2日（日）に京都アスニーにてフェルデンクライス・メソッド®ワークショップを開催いたしました。今回のテーマは「Judo Roll」でした。頭を腕の輪にくぐらせる動きですが、床からの力をうまく利用し伝達しなければ均質に動けません。どこで不必要なうごきがあるのか？どこが動きに参加していないのか？個人で、ペアで探求してゆきました。目線や背中にも注意を向けると容易く動けます。終着地が分からない動きは、道のりを都度確認する必要があります。また、通った道を通って戻れる必要もあります。参加者の皆様と楽しく学べました、ありがとうございました。今年のWSは12月16日のGTMがラストとなります。新年は1月12日から3日間のリトリート（定員に達しましたので締め切りました）、1月20日（日）愛媛WSです。ご興味のある方は、是非ご検討ください。
