6月の学習会は総社、福岡、札幌で開催いたします。ご興味があれば是非ご参加ください。5月は各地で様々なレッスン及び学習会を行ってきましたが、直近の那覇学習会では、呼吸をじっくりと探究いたしました。空気を吸って吐くというシンプルな運動ですが、ヒトが生きるためには必須の活動といえます。呼吸が楽に行えれば、代謝や姿勢も改善します。何より、呼吸の能力を我々は十分使えていません（というよりほぼ使っていない！）ので、それが実感できただけでも進歩ですね。また、YouTubeのアップロードが滞っておりましたので、6月より順次UPしてゆきますので、気が向いたらご覧ください。