まだまだ寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？今年より動画配信を始めておりますが、今回は「心身をリラックスする」「骨盤の動き」のATMレッスン動画を2本セット（各40分程度）でリリースいたします。音声を聞きながらご自身のお好きな時間にゆったりレッスンをしてみてください。もちろん、動画をそのまま使用していただいても構いませんので、お好きにご活用ください。順次リリース予定ですので楽しみにお待ちください。動画配信ページを独立して作成していますので、そちらからお申込みいただけます。学習会も参加者募集中です！直近では2月26日に下関、3月19日に福岡で開催いたしますので、ご都合が合えば是非ご参加ください。また、オンライン学習会は4月30日に「前後左右の重心移動」をテーマとして行います。アーカイブ配信もございますので、お気軽にお申し込みください。